早上的陽光確實很明媚，這是每個人的第一感受。
比平常的陽光要更加燦爛，就是有點曬。
一縷一縷的陽光穿過樹林，在林間里形成丁達爾效應，很是好看。
此時公園內，長椅上正坐著一個與周圍格格不入的男人，他卷了卷袖子，拉扯著衣服，扇風哈出一口熱氣。
“馬夸，還是被趕出來了。”溫凡后悔地搖搖頭，但卻拿她一點辦法都沒有。
心中很是無奈，本來說是出來買早餐的，結果被她趕出來時，卻被強制穿上了跑鞋，看她的表情也不像是開玩笑…
表情極其認真，他都無法想象，如果沒喜歡上跑鞋，對方會是一副什么表情。
溫凡低著腦袋，視線落在流線型的跑鞋上，忽然有種兔死狐悲的感覺。
感冒才剛好不久，女友就讓自己出來鍛煉…她可真狠心，這個該死的女人，讓自己又愛又恨，也沒有任何辦法。
誰讓自己作死呢?
不過也罷，他尋思著在公園跑兩圈，總比宅在家里好，結果剛走到公園，就莫名有種尷尬，路上的人都莫名其妙盯著自己。
也是…畢竟誰會在這種天氣下穿長袖衣，小雷神在出門前可沒管這么多，丟不丟人，那是你自己的事情。
他昂起腦袋，靠在椅子上，微微嘆出一口氣：“哎呀…如果我是基普喬格就好了。”
話落后，他瞳孔慢慢收縮，眼神逐漸堅定，像是似乎過了很久的時間，才做好的決定。
忽然站起來，離開長椅，開始做熱身運動。
于是，溫凡站在公園里的綠茵小道里開始做拉伸運動，也不怕尷尬，這時間能出現在這點，普遍都是跑步的中年大媽大叔。
對于拉伸運動，也沒什么的，除了注視的目光，其實沒什么好尷尬的。
他是這樣想的，既然要鍛煉，那就得開一個好頭，一定不能再擺爛了，距離上一次做俯臥撐，還是在上一次。
三十個不標準的俯臥撐都能累趴下，那以后…還能做成什么大事。
小雷神這家伙，若以后打不過她，那更加麻煩…加之一方面，自己也不想病怏怏的當個宅男，總覺得缺乏一點陽剛之氣，男女需要陰陽互補。
這時候必須做出改變，或許在不久的將來，自己也能成為博爾特那樣的男人?
把博爾特跟基普喬格混為一談的，也就只有他這個大聰明了。
先跑個十公里壓壓驚，然后一臉清爽地揮灑汗水什么的…主要是想做強壯有力量的的男人，而不是身體瘦不拉幾的獎勵哥，一拳就被會被女友打死。
武力上征服不了，在床上也不行…那自己豈不是很沒面子?
“唉?這個動作怎么做來著?”
溫凡顱內高潮中斷，發出疑問。
扶著長椅，快速地將左腿上抬，然后交換動作，把胯部的肌肉激活起來，以至于一會跑的時候，不至于抬不起腿，半死半活的。
待到熱身運動做好后，他腦中的各種增肌訓練已經擬好，已經想象出健完身后的自自己了，就是希望不要成為垃圾桶里的廢紙。
出門帶了運動手表，看了眼時間，差不多八點半了，必須早點跑完步，然后買完早餐再回去。
他計劃跑兩圈就回去，也就是兩千米坐左右，點擊運動功能，心中不免地忐忑。
3.2.1開始。
最終還是啟航了，溫凡健步如飛，仿佛雙腿充滿了力量，他的胯部很大，兩雙腿如同車輪一般滾動，上半身輕盈，全腳掌落地。
總之跑得有點小快。
雖然一開始呼吸有些急促，但慢慢適應后還是好了很多，他還“幸災樂禍”道：“這就是自律兩個月的能量嗎…好強！”
原地只留下了他的背影，隨風飄去的疲憊感，還有對于生活的熱情…充滿期待，想要比昨天更強的決心。
…………………………
600m
不是博爾特的極限，但卻是溫凡的極限，他軟癱在公園噴泉一旁，此時滿腦子都是質疑，開始質疑跑步的大爺大媽了。
為什么博爾特可以跑那么快，為什么基普喬格能跑馬拉松跑進兩小時，為什么自己這么廢物…這都不科學…
人與人之間的差別都這么大的嗎?
為什么，跑個600m卻跟要死了一樣…明明才600m而已，初中身體素質也沒這么拉胯來著…
初中是一千米巔峰，高中是智商巔峰，大學是內卷巔峰…
他腦海中各種亂七八糟的想法涌上心頭，遠遠沒想到跑步很難…啪啪打了自己臉，對以往各種想法全部pass掉了。
什么蹦極、跳傘、滑雪、滑翔翼…看起來很帥，但還是算了吧…跳傘途中心臟驟停死掉都不一定。
任何事情都沒有表面上那么簡單，他所看見的只是基普喬格的成績，但沒卻真正地去跑個五公里，十公里。
渾身緊繃沒勁，坐在臺階上，都能感受到腿部肌肉的隱隱脹痛，如同灌鉛那般沉重，額頭瘋狂冒汗，就算停下來了也止不住。
他靜靜地坐在原地，聽不見周圍的吵鬧，以及叫賣早餐的商鋪，整個腦子回蕩著心跳聲，感覺跟要死了一樣。
喘氣十分混亂，口干舌燥哈著氣，鼻腔內又很難受，像是吸進冷空氣那般，堵塞而又刺激。
待到呼吸平穩后，他又在心中瘋狂插旗，以后再也不熬夜什么的。
奶茶少喝麻辣燙少吃…一定要早點睡，不能跟雷神比，那家伙都不算是人…天天吃甜食都不會得糖尿病跟高血壓。
總之就是十分后悔…
“呼呼…”
待他恢復差不多后，站起身都是搖搖欲墜的，等待幾分鐘，感到一切良好后，抹了頭上一把汗，就去給小雷神買早餐去了。
現場只留下他顫顫巍巍的背影，走路都不平穩，下臺階的時候還差點摔了。
………………
九點鐘左右，一身疲憊的溫凡終于回到家了，他此時只想趴在沙發上好好的休息，至于運動什么的，等明天再說吧。
他開始懷疑人生，畢竟運動也不是一蹴而就的事情，哪有那么簡單…
剛剛上樓都沒力了，更別談今天的鍛煉，還是算了吧。
沙發上的巴爾聽到了動靜，但沒起身，只是默默捧著平板，貼心問了問：“回來啦?”
“……”溫凡沒回話，因為他快累死了。
視線之內，已經出現了幻覺，眼前的畫面開始五顏六色，左右擺動，隨后360度陀螺儀旋轉，最后直接失明。
視覺直接消失。
跟玩似的。
滿腦子都是砰砰砰的心跳聲。
他強撐著身子，默默的走到沙發一旁，將早餐放好在茶桌上，頭暈目眩地打開塑料袋，僅僅憑借著觸覺，跟平時的習慣。
咽了口唾沫后，就直接累癱在沙發上，閉眼深呼吸，換個舒服的姿勢，側躺著…嘴唇微張開，跟被汲取了陽氣的干尸差不多。
巴爾看著小說，沒聽到他的回答，微微一愣，好奇地抬起眼眸。
就見他軟癱瘓在沙發上，立馬擔心起來，連忙起身查看問：“怎么了?你這是…又感冒了?”
平常溫凡回來后，也會跟著吃一點，可如今卻不動聲色，難免令她擔心…以為他感冒復發了。
干尸溫凡閉著眼眸，微微搖晃著腦袋，否認這一點。
“那你這是怎么了?”巴爾再一次伸出手，貼著他的額頭，也不見低溫或者是發燒，反而抹了一手汗。
“我去跑步了…”溫凡病怏怏地說了一句，睜開眼眸啥也看不見。
“啊?”
小雷神滿臉問號，跑步不是很輕松嗎，在她的印象里，跑十公里輕輕松松，跟玩似的，看起來就很簡單。
沒想到溫凡卻因為跑步，變成了如今這樣，難免有些擔心。
都說跑步強身健體，可是溫凡上手，別跑完了，人也走了，直接猝死在原地。
熬夜跑步可是大忌。
“那你這是…”
“我跑了六百米。”溫凡舉起數字六。
“六百米，跑了六百米?”巴爾愣了愣，不懂得其中的計量單位，只知道公里。
“也就是0.6公里，你說…我厲不厲害。”溫凡緩緩睜開眼睛，說完后又緩緩閉上了。
“啊這…不會吧。”
巴爾緩緩坐在他腦袋上方位置，表情多少有點尷尬，側額滴下一滴汗珠，不知道如何評價。
尋思著沒有那么嚴重吧…
怎么跑步就跑成這樣子，跟要死了一樣，如果跑步真那么難，那自己就不會讓他去跑了。
“厲害…”她不忍心撒謊了，然后又摸了摸他的腦袋，跟摸兒子有異曲同工之妙。
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